Nem túl kellemes lehelet, Jó társasághoz kellemes lehelet
Ha tehát nem szeretnénk, hogy elhúzódjanak mellőlünk, akkor nekünk kell akcióba lépni, és megelőzni a problémát. Ellenőrizzük leheletünket rendszeresen, és tegyünk a szájszag ellen — mert ez egyszerűbb, mint hinnénk! A kellemetlen lehelet okai Mint annyi más fogászati problémáért, a szájszagért is a szájüregben tenyésző baktériumok a felelősek.
Jó társasághoz kellemes lehelet
De természetesen minden éremnek két oldala van: ezek a baktériumok alapvetően nagyon hasznosak, hiszen segítenek az élelmiszerekben található fehérjék lebontásában. A természetes kémiai folyamat során azonban kéntartalmú vegyületek keletkeznek, amelyek sajnos kellemetlen szagúak. Ám a kémia másképpen is befolyásolhatja a leheletünket.
Egyes diéták vagy tisztítókúrák, böjtök acetonossá tehetik azt, de ez nem ritka cukorbetegeknél sem, ha a vércukorszintet nem sikerül jól beállítani.
Nem túl kellemes lehelet Rossz lehelet fascioliasis tézis A rossz lehelet meglepő okai - HáziPatika Erős szájszag? Otthoni praktikák kellemetlen lehelet ellen A rossz lehelet meglepő okai Gyakori megbetegedések A jó lehelet titka TermészetGyógyász Magazin Kellemes lehelet Mossunk gyakrabban fogat! Téved, ha azt hiszi, a hideg okozza a felfázást!
A diabéteszen túl számos más betegség is felelőssé tehető a szájszagért, pl. De a betegségek mellett az is előfordul, hogy bizonyos gyógyszerek tehetnek a kellemetlen leheletről. A fentiek mellett szájszagot okozhat bármi, ami szárítja a száj belsejét vagy megváltoztatja annak pH-értékét: ezek hatására ugyanis elszaporodnak a baktériumok.
Ilyen lehet a kávé, az alkohol, az édességek vagy a dohányzás. A szánk jellemzően kiszáradással reagál az alvásra főleg, ha horkolunk és a repülésre: ilyenkor kevesebb nyál termelődik, nem túl kellemes lehelet a leheletünk is kellemetlenné válhat.
Szintén szájszaggal válaszolhat nem túl kellemes lehelet szervezet, ha kihagyjuk a reggelit, ugyanis reggel az étkezés során kezd el a nyál újratermelődni, csökkentve a száj szárazságát.
A lehelet tesztelése A saját kellemetlen leheletünket sokszor nem vesszük észre, de a környezetünk annál inkább.
Ezt megtehetjük, ha megnyaljuk kézfejünket, és amint megszáradt a nyál, megszagoljuk a bőrünket. Ugyanígy a fogselyem szaga is árulkodó lehet.
De az is rossz jel, ha fehéres lepedéket látunk a nyelvünkön. Ilyenkor mielőbb tegyük meg az óvintézkedéseket: ha más lehetőségünk nincs, rágógumizzunk — de a legjobb egy alapos fogmosás, ahol a nyelvünk tisztításáról sem feledkezünk meg.
A kellemes leheletért
Praktikák a szájszag ellen A kellemetlen lehelet ellen a leggyorsabb megoldás a már említett cukormentes rágógumi, amely serkenti a nyáltermelést, így csökkentve a szájüregben tenyésző baktériumok mennyiségét. A rágógumihoz hasonlóan erősen nyáltermelő hatású, ha almát, sárgarépát vagy keserű ételeket rágunk.
Kellemetlen lehelet: okok, megszüntetés és megelőzés Utoljára frissítve: Mindegy, hogy csak enyhén kellemetlen, elég riasztó vagy éppen elviselhetetlen a leheletünk, mindenképpen érdemes felderíteni és megszüntetni az okokat. Talán nem is kell magyarázni, hogy miért — mindenki el tudja képzelni, hogy a kifejezett szájszag milyen sok bosszúságot vagy kínos helyzetet okozhat a hétköznapokon. Mi okozhatja?
Az is fontos, hogy minél több folyadékot igyunk, amivel szintén sokat tehetünk a szájüreg nedvességéért. Magától értetődik, hogy a fentieken túl az intenzív illatú ételeket is ajánlatos elkerülni, ha társaságban vagyunk, ahol beszélgetnünk kell.
Nem túl kellemes lehelet, A lehelet tesztelése
Így lehetőleg ne a fokhagymás vagy a nagyon fűszeres ételekre essen a választásunk, amikor vendégségbe megyünk. Fogkrém híján ideiglenesen néhány fűszer is kellemesebbé teheti a leheletünket, pl.
Gondolnád, hogy a kellemetlen leheletet akár a túlzottan szénhidrátszegény diéta is okozhatja?
Ezek a praktikák azonban sajnos csak a tünetet szüntetik meg, az okot nem. Így a legelső adandó alkalommal inkább mossunk fogat, és lehetőleg a fogselyemről vagy más fogköztisztító eszközről se feledkezzünk meg.
A baktériumok ellen általában jól beválik, ha minőségi szájvizekkel öblögetünk. A napi fogápolás mellett időnként szükségünk van professzionális ápolásra is, amelyre egy dentálhigiéniai kezelésen kerülhet sor.
Fogászati cikkek
Ilyenkor a fogorvos eltávolítja a fogkövet, illetve kipolírozza a fogakat. Ez nemcsak sőt: nem elsősorban az esztétikum miatt fontos, hanem azért, mert a teljesen tiszta fogsort és szájüreget sokkal kevésbé fenyegeti a fogszuvasodás és az ínybetegségek.
- Természetesen meg kell különböztetni az ételek, italok és a dohányzás miatt kialakuló kellemetlen szájszagot - amelynek alapos fogmosással véget lehet vetni - illetve a probléma egyéb, tisztítással nem, illetve csak rövid időre elmulasztható változatát.
- Trichomonas tünetekkel
- Az alábbi gyors megoldásokkal megszabadulhatsz a rossz szagú lehelettől és a vele járó kellemetlenségektől.
Ha fesztelenül szeretne csevegni, anélkül, hogy a lehelete miatt aggódna, kérjen professzionális segítséget az Evergreen Dentaltól. Várjuk bejelentkezését! Bejegyzés navigáció.
